想要判断脖子是否有前倾的状态,那么需要上传一个侧身位的照片,而且是在正常情况下的照片。即使有驼背的话,也很容易就可以通过日常锻炼和姿势得到纠正。
这样看起来呢
略微有一点
病情分析:
你如果想知道,并且想改变的话,有一个最简单的办法就是你靠墙站着,抬头挺胸,尽量来把后脑勺靠近墙壁。
指导意见:
每天靠墙站大约15分钟,每天站个两三次,饭后最好,而且还能达到减肥的作用,时间长了就形成习惯了,慢慢的身材就挺拔了。
这是我坐着妹妹拍的,算正常吗
这样也看不出来什么啊,也挺正常的呀。
那我这个不算前倾吗
你这是刻意保持的动作,平时的时候你有可能会有点,所以你要经常保持一种好的习惯。
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