脚疼，晚上睡一觉起来走路会疼
女 | 20岁 2019-09-03 21:57:15
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 带过半个多月军训，刚开始整个脚底疼，没啥事，现在不带了，晚上睡觉，一觉起来走路，脚侧面疼，两个都是这样。，过会就好，白天走路多了没感觉，，看着脚踝整体有点肿，按着那个地方，骨头那地方明显疼，不是特别疼，能感觉出来再靠下脚心那地方不明显，这是扭着筋了还是咋了
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2019-09-03 22:22:51 我要投诉
足部疼痛一般考虑运动过多，足跟退变，韧带劳损，产生疼痛症状。建议休息，减少负重活动，做跟腱牵拉运动。也可以尝试热敷，按摩理疗的方法，促进血液循环。长时间疼痛不缓解，就需要去医院骨科或者疼痛科进一步治疗。
2019-09-03 21:59:28 我要投诉
病情分析：
你的症状考虑是由于局部疲劳，形成了韧带损伤，现在没有恢复。
指导意见：
我建议你可以局部应用活血化瘀药物治疗。戴一个护踝保护。白天活动时都需要带着。一般逐渐就恢复了
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