健康咨询描述: 前天去健身,尝试了一次动感单车,回来的第二天稍微多站了一会腿开始有疼痛感,我以为肌肉拉伤,这会我发现主要是膝关节疼痛,不会有问题吧,多久能好啊
你好,从你的病情叙述和症状分析,考虑为大运动量之后的膝关节急性运动损伤。一般来说不需要特别的处理,停止运动锻炼,多卧床休息,下肢多抬高利于静脉回流。一般一周左右可以恢复。
病情分析:
这种情况考虑运动劳累损伤引起腿部膝部疼痛不适,一般没有大问题,注意休息避免劳累,应用活血止疼药物,逐渐可以恢复
指导意见:
建议饮食清淡规律加强营养,注意休息避免剧烈活动劳累,可以考虑腿部膝部热敷,按摩理疗等物理治疗缓解疼痛不适,应用一些麝香止痛贴膏等
病情分析:
你好,根据你的病情描述。不知道你骑单车的时候是不是有膝关节部位扭伤。也有可能是劳累引起的。建议你休息几天,看是否能得到好转。一周后假如得不到好转,建议你做一个膝关节彩超或者核磁共振的检查进一步确认,再行下一步的对症治疗。
指导意见:
你好,根据你的病情描述。不知道你骑单车的时候是不是有膝关节部位扭伤。也有可能是劳累引起的。建议你休息几天,看是否能得到好转。一周后假如得不到好转,建议你做一个膝关节彩超或者核磁共振的检查进一步确认,再行下一步的对症治疗。
以上是对“健身第一次骑动感单车膝关节疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线