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分手半年忘不了前男友

女 | 26岁 2019-09-05 17:50:10 8人回复 来自未知

健康咨询描述: 经常会想起前男友的事情,有时还会去找他,听到他的消息很茫然

医生回复区

马淑侠
马淑侠 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感家庭类咨询,青少年成长心理健康咨询,尤其是 帮助网友:3794
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2019-09-05 17:58:21 我要投诉

      病情分析:
      26岁的女星,和前男友分手半年了,依然无法走出来,经常会想起前男友的事情,有时还会去找他,听到他的消息,很茫然(?)
      指导意见:
      理解你的心情,但是,一段感情竟然终结了就说明有无法解决的问题,如果你走不出来,去找他,只能让自己更痛苦,还有可能对对方造成骚扰,建议平时生活中注意多运动,多参加集体活动,多接触一些朋友说不定就有一段新的开始,如果实在走不出来,就去寻求专业人员的帮助

王传前
王传前 二级心理咨询师 擅长: 个人成长、婚姻家庭、抑郁症、强迫症、青少年心理咨询 帮助网友:3103
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2019-09-05 18:00:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,很理解你的心情,当初是为什么分开的?对于之前发生的事一般不会马上忘记如果是因为某种原因不是坦然分手更难忘记,平时见面的机会多吗?人有时会矛盾要怎么做如果没有想清楚还是不要见他
      指导意见:
      人都是有感情的,而且付出了很多,自己想明白想要什么样的人想过什么生活了解自己的需求,你忘记不了是付出的感情还是感觉真的觉得那个人好,这个茫然是他现在有新的进展了,在关系里首先把自己弄明白了可能就不会那么痛苦了

赵苏兰
赵苏兰 二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学,人际关系烦恼,亲子矛盾,情感婚 帮助网友:4930
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2019-09-05 18:00:35 我要投诉

      病情分析:
      26岁女性,分手半年了,忘不了前男友,经常会想起前男友的事情,有时还会去找他,听到他的消息很茫然,这种情况需要如何对待呢
      指导意见:
      不知到你和前男友交往多长时间,彼此感情投入是否深厚,分手对于女性更难以接受,不容易忘怀,这是女性情感特征决定的,需要时间去疗伤
      以上是对“分手半年忘不了前男友”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王秀珠
王秀珠 医师 擅长: 上呼吸道感染,气管炎,肺炎,高血压 帮助网友:8888
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2019-09-05 18:00:56 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述分手半年了,忘不了前男友。经常会想起前男友的事,有时还会找他,听到他的消息很茫然。
      指导意见:
      建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。多和家人沟通,取得支持和帮助。找前男友好好谈谈,确实有感情就复合吧!

张炜
张炜 二级心理咨询师 擅长: 情绪处理,亲子及亲密关系。 帮助网友:2549
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2019-09-05 18:03:31 我要投诉

      病情分析:
      你好!看到你的描述,感受到你是一个很重情的姑娘,分手半年了还会去找他,可是这样会让自己更不知道怎么做。
      指导意见:
      你一直按照原来的方式去做事情,使自己很迷茫,不舒服,那就试着去做些别的事情吧,读读书,运动运动,多交往一些新朋友,看看会发生什么?

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2019-09-05 18:03:55 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您所述的情况在谈恋爱过程中受情感因素,接触过程较多时,会把对方的特征性表现记忆在大脑中而产生印痕效应,一些重点的事情也会持续很久。都是属于正常的心理行为,需要来换位思考和纠正和对方方式来改变当前的状况。
      指导意见:
      建议您和对方有明确的沟通,以免这样的交往而引起双方的伤害程度更大。另外可以从相处中查找自己的不足,提升自己的内涵和心理素质,必要时转换环境去做有兴趣的事情来淡化这些事情。

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2019-09-05 18:11:05 我要投诉

      病情分析:
      你好。看了你上面叙述的情况,你和前男友分手,还会想以前的事情,还会去找他,说明你们之间还有感情,只是不是恋情。你说听到他仢消息很茫然,我不太明白什么意思。
      指导意见:
      分手是两个人在解除恋爱关系,有没有其它联系要看两个人有没有联系的必要。毕竟生活是要向前看,各人都有自己的路要走,你选择好自己的生活道路就行了。别人的事情,你真的想不了那么多。
      以上是对“分手半年忘不了前男友”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-09-05 18:14 ask92142169kr 追问

没有了,分手时他把我拉黑了,我之前不久给他发了条短信也拉黑了

2019-09-05 18:22医生回答:

那就没必要想太多了,活好自己,找合适的人再说吧!

吴永利
吴永利 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,心境障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症,失眠 帮助网友:6253
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2019-09-05 18:18:51 我要投诉

      病情分析:
      其实很多的事情在经历之后总会在内心处留下一定的记忆。正因为这些经历会留在记忆里,所以你才会想起原来的事情。
      指导意见:
      很多的事情是需要粘钉截铁的,切不可犹犹豫豫,尤其感情的问题,切不可剪不断理还乱。分手了却还是经常去找他的原因是什么呢?还是要复合吗?我们在这里不会帮你做选择,我们只能帮你解决心理方面的问题。

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