你好!只是根据你说的症状现在是怀孕26周,从昨天下午开始气很紧,感觉呼吸困难,怀疑可能是由于盆腔和腹腔压力增大,压迫肺部导致的,不要大意了,建议到医院查一查,根据检查结果听听医生的建议考虑怎么治疗。注意避免紧张劳累。网上不能详细了解你的病情,建议供你参考。
病情分析:
孕中晚期孕妇呼吸困难的现象较常发生。怀孕晚期,子宫不断增大,增大的子宫把横膈膜向上顶起,导致胸腔变小,对隔膜的压力增大,由此影响了心肺的活动;胎儿不断长大,体内需氧量增加,因此促使孕妇不得不加快呼吸,这时孕妈会采用短而浅的呼吸,以增加呼吸到肺脏的氧气量,因此会感觉呼吸困难。
指导意见:
如果定期产检没有问题的话可以考虑通过以为方式1、改变姿势:一旦觉得喘不过气来,马上改变姿势,会使气顺畅些。2、放慢动作:若在做事或运动时,发现上气不接下气时,立刻放慢动作。此时听从身体给你的信号,掌握好动作的节奏,直至舒畅为止。3、让肺部轻松:不要总在躺椅上瘫软着,那样肺部不轻松。可在座椅上坐直,挺胸、肩膀向后,让肺部放松。4、不可懒惰:经常运动可以增加呼吸系统和循环系统的动作效率。5、调整睡姿:睡觉时可采取半躺姿势,即枕头垫高点(两个枕头),左侧卧,蜷起右腿把两个枕头垫在右腿下,再在后背垫一个枕头。睡舒服了,喘气会顺一些。6、将腹式呼吸随时转换成胸式呼吸:
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