健康咨询描述: 想问问医生我老公精子活力低,想要提高精子活力应该吃什么食物?
你好,精子活力不好就应该戒烟戒酒。当机体缺钙的时候,精子运动就会迟缓,活力下降,所以要多吃富含钙的食物,比如牛奶,豆制品,排骨汤,虾皮,海带等。蛋白质是精子的重要材料,所以要多食鱼虾,大豆,瘦肉,鸡蛋等。
病情分析:
精子活力低会影响怀孕的,建议您要多吃优质的蛋白质、微量元素、矿物质等,这些东西补起来后,精子成活率就会慢慢提升。
指导意见:
建议您养成良好的生活习惯,生活规律,避免熬夜和劳累,多吃新鲜蔬菜水果,注意休息,避免过度劳累,适当运动,避免久坐,不要喝浓茶,不要抽烟喝酒。
病情分析:
听你描述。放松心情。可以口服五子衍宗丸与增强体质能量。参加体育运动。
指导意见:
建议你。调整心态。放松心情。多食蔬菜水果。增加维生素含量。提高免疫力。增加营养物质。配合中药治疗。
以上是对“精子活力低,想要提高精子活力应该吃什么食物?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
男性的精子活力比较低,要看一下平时有没有抽烟喝酒,是否长期久坐,经常熬夜等。要对症调理为好。
指导意见:
平时要注意生活规律,不要抽烟喝酒,避免久坐,尽量不要高温作业,可以多吃一些含锌丰富的食物。也可以酌情吃些中药调理。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线