以下征兆是产后抑郁症吗？

      病情分析：
      产后抑郁症的症状主要是显著的、持久的心境低落，患者可以表现为兴趣缺乏、思维迟缓、精力疲乏、活动减少等，还可能出现心理学症状，如自我贬低、惴惴不安、犹豫不决，严重时可产生悲观绝望的想法，出现自杀想法或自杀行为，也可能生物学症状，如饮食变化、睡眠障碍、性欲冷淡等，儿童时期还可能表现为逃学、厌学、破坏性行为等。
      指导意见：
      抗抑郁药有许多种，过去有三环类、四环类，目前我们都是用的5-羟色胺再摄取抑制剂或者5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取的抑制剂。对于三环、四环类药物，目前在临床上用的相对少了，为什么？这一类的药起作用比较慢，大概要3—4周，甚至副作用也比较大，以致临床医生好多都不太愿意使用，现在大多用的是5-羟色胺再摄取抑制剂，我们常说的“五朵金花”，比方帕罗西汀、百忧解、西普妙、氟伏沙明、舍曲林，这一类的药副反应小。

      病情分析：
      21岁的年轻女子，产后处于抑郁情绪状态。总是想哭，想要有人陪伴。抑郁情绪的心理根源往往是对未来的生活状态改变，缺乏足够的应对能力。
      指导意见：
      建议您抓紧找专业的心理医生，帮助介入指导，尤其是要找到认知层面存在的偏差，并指导学习一些专业的情绪转移和控制技术，希望你的心情能够尽快好起来，平时也可以主动发展一些兴趣爱好，尽量参加集体活动，多与人倾诉交流，体验成功愉悦的感觉。

      病情分析：
      你说的情况符合产后抑郁症典型表现，而且病情严重，已经影响自己和周围人，与性格敏感性，消极压力应对策略，不良成长经历，家庭氛围，完美主义的生活标准，内分泌系统调整等多种因素有关系。
      指导意见：
      最好和家里人说一下自己的情况，抽时间去当地医院看一下心理或精神科门诊，如果有必要，可以根据医生的诊断和病情评估，服用抗抑郁药治疗调理一段时间。这样可以很大程度上控制病情，避免恶性循环，进一步恶化。
      调整自我期待和生活态度，不要对自己，他人，生活有完美主义，理想化，绝对化的要求，任何事情都是有局限性的，多注意生活的积极面。
      按时作息，不要熬夜，尽量少接触手机电脑。
      培养一些兴趣爱好，多出去活动一下身体，多与家人，朋友聊聊，丰富自己的生活内容，转移一下注意力，避免沉浸在负性信息中。
      多吃点易消化，营养丰富的食物，不要总是大鱼大肉。
      以上是对“以下征兆是产后抑郁症吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在产后抑郁的情绪倾向，由于生产后激素分泌水平失调，以及社会角色的转化，工作生活的压力加大等，都会造成情绪困扰，从而造成了躯体上的不适！
      指导意见：
      建议放松心情，不要强化问题，思虑过多，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好的找到根源，解决问题！另外，注意情绪状态的调整，不要强化问题，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，多与人交流倾诉，并找到合理的途径来发泄情绪，多想积极的一面，不要受到负面情绪的困扰，保证充足的睡眠和休息，慢慢调整，看看效果！