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是我的姐姐有一点心理疾病

女 | 26岁 2019-09-08 00:46:51 2人回复 来自太原市

健康咨询描述: 她小时候经历的事情造成了阴影,到现在都无法释怀。说妈妈说的话她可以不在意,但爸爸说的话对她来说非常重要。但家里气氛一直不好就说了点气话,就想和他们斗气心理并不健康。如何让我姐走出来?

医生回复区

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2019-09-08 00:48:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位女生从你描述的状况来看的话,你说你姐姐小时候经历的一些事情,在她心里造成的阴影,到现在无法释怀,这我是能够理解的,因为家人也不具备一个心理学家的知识结构。
      指导意见:
      在这个环境里长大,也无法改变这个环境的!所以最好的办法应该带着姐姐,走当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,帮助她在心理上度过过去的那个坎,而把自己的主要精力用在努力学习掌握技能,掌握生活的本领上去,不要在家里斗气,没有任何意义的。

2019-09-08 01:01 ask92165485t4 追问

了解了,谢谢

2019-09-08 01:13医生回答:

好多不客气的,晚安,再见

兰春燕
兰春燕 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:3397
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2019-09-08 00:53:58 我要投诉

      病情分析:
      情绪管理,就是用对的方法,用正确的方式,探索自己的情绪,然后调整自己的情绪,理解自己的情绪,放松自己的情绪。
      指导意见:
      心理咨询(counseling)是指运用心理学的方法,对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。需要解决问题并前来寻求帮助者称为来访者或者咨客,提供帮助的咨询专家称为咨询者。来访者就自身存在的心理不适或心理障碍,通过语言文字等交流媒介,向咨询者进行述说、询问与商讨,在其支持和帮助下,通过共同的讨论找出引起心理问题的原因,分析问题的症结,进而寻求摆脱困境解决问题的条件和对策,以便恢复心理平衡、提高对环境的适应能力、增进身心健康。建议寻找心理咨询中心,通过心理咨询化解。

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