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眼睛酸,干涩,今天头也有点晕

女 | 19岁 2019-09-08 16:07:33 4人回复 来自金华市

健康咨询描述: 眼睛酸,干涩,今天头也有点晕,用力按按太阳穴有点酸疼,轻轻按就没有感觉。这两天没有睡好。感觉躺在床上要好长时间才能入睡,这样子已经有三天了。而且每次睡觉都会做梦。这几天不知道为什么有点难入睡,听到动静就容易醒来,平时都是10.30要么就10点就睡了,上学的话6.40起床,放假休息就迟点起。不喜欢熬夜,我是那种容易想太多的人,这个难入睡跟我想太多有关系吗???

医生回复区

崔文娟
崔文娟 青岛市即墨区中医医院   主治医师 擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹 帮助网友:30477称赞:2181
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2019-09-08 16:55:01 我要投诉

      你好,你的症状属于肝郁气滞和心阴虚火旺的表现!建议你吃疏肝解郁胶囊和枣仁安神胶囊调理一下,可以疏肝行气,养血安神。平时多喝点百合莲子粥,可以滋阴宁神,不要吃辣的食物,多喝水,不要熬夜!

牛旭芳
牛旭芳 长子县人民医院   医师 擅长: 心律失常,冠心病,心肌病,高血压 帮助网友:2207称赞:2
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2019-09-08 16:37:57 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描诉结合你的年龄,考虑入睡困难与你思虑过多有关,需要你放松心态。
      指导意见:
      建议你可以注意休息,避免情绪激动以及过度劳累,不要过度紧张,可以适当运动,多与别人交流,保持心情愉悦。

高妍
高妍 新疆生产建设兵团医院   主治医师 擅长: 严重急性呼吸综合征,病毒性肺炎,冠心病,原发性高血 帮助网友:11825
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2019-09-08 16:41:31 我要投诉

      病情分析:
      尊敬的患者你好,很高兴能为你解答问题,你的症状可能是跟你的情绪有关系。
      指导意见:
      你好,根据你的叙述来看,你的眼干,眼色这跟你没有休息好有关系,你的生活习惯很好,不熬夜,早睡早起,放松心情,别想太多事情,那样会很累的,调节好自己的心情,多找家人朋友聊天,恢复一段时间应该没什么问题的。
      以上是对“眼睛酸,干涩,今天头也有点晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

温建云
温建云 医师 擅长: 擅长高血压,糖尿病,冠心病等常见病多发病的诊断和治 帮助网友:9334称赞:1
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2019-09-08 16:41:48 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的描述来看,你那症状可能是由于睡眠质量差引起的不适,最近有没有什么烦心事呢?
      指导意见:
      建议您不要过于担心,应该没什么大碍的,多和朋友亲人聊聊天,外出散散心,听听音乐,参加户外运动,增强抵抗力,注意饮食营养。

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