早上起来腰疼，有一两个月了

      病情分析：
      腰部疼痛，已经去当地医院就诊检查，确定腰椎异常引起的症状，应根据医生建议进行治疗处置。
      指导意见：
      卧床休息，尽量减少活动，饮食注意补充钙剂，维生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物，关节注意保暖，避免着凉，可以配合按摩，推拿等理疗方法，口服布洛芬缓释胶囊缓解疼痛症状。
      以上是对“早上起来腰疼，有一两个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，目前你这种情况建议去正规的医院腰腿痛专科就诊，配合医生进行进一步的检查并对症治疗。
      指导意见：
      建议就诊于正规的医院腰腿痛专科，积极配合医生进行检查，以明确疾病的严重程度，并在医生的指点下进行系统的治疗和处理，一定要注意保暖，避免受凉及过度的劳累，睡硬板床，饮食上适当的增加含钙高的食物的摄入。

      病情分析：
      腰4、5间盘有问题，可表现为腰腿疼痛以及麻木、憋胀、活动受限等症状
      指导意见：
      可行腰部保暖、针灸、按摩、牵引等治疗，也可中药进行活血化瘀等治疗，并可行腰大肌强化训练，以及倒走训练