健康咨询描述: 之前一直喜欢晚睡,睡眠时间短,一般在5-6个小时左右会自然醒,觉得自己睡眠不好,所以买了前天买了安神补心丸。吃药当天晚上就失眠,怎么都无法入睡直凌晨四点才努力睡去,第二天七点醒。昨天第二天吃安神补心丸,结果到现在三点多也没睡着,觉得很困倦,眼睛也疲倦,就是一直无法入睡。麻烦各位大神给点意见,为什么吃了安神补心丸后会失眠无法入睡,是药的副作用吗还是其他原因
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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