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好久没运动，突然蹲起做多了，大腿疼

男 | 20岁 2019-09-13 18:47:33 2人回复来自乌鲁木齐市

健康咨询描述：一个暑假没有运动，开学了要军训，蹲起一次性做多了，当天不疼，第二天大腿疼的厉害，有酸胀感，请问吃什么药物或者怎样做能快速缓解，每天还要军训

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2019-09-13 18:51:59 我要投诉

你目前介绍的这种症状，我的分析可能是由于锻炼后过度的疲劳引起的，这种情况没有什么大问题，暂时注意休息，局部可以做下按摩或者理疗，同时也可以口服一下活血化瘀的药物，很快就能够恢复的。

李定刚 内江市第二人民医院主治医师擅长: 中风,脑梗死,颈椎病,面神经麻痹,面肌痉挛,腰椎压帮助网友：28071称赞：1

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2019-09-13 18:49:06

      病情分析：
      你好，出现了这样的症状，考虑为大腿肌肉劳损所致的可能性大，需要及时处理
      指导意见：
      可以服用活血止痛片，甲钴胺片这两种药物，两种药物都需要服用，做活动锻炼之前应该活动开下肢的关节，防止关节周围韧带肌腱拉伤