有问必答网儿科矮小症 → 关于长高,害怕自己不长了

关于长高,害怕自己不长了

女 | 15岁 2019-09-14 09:39:59 2人回复 来自

健康咨询描述: 刚上高一,学习就很紧张,每天只睡6个半小时,每天跑两千五百米,每天喝一袋牛奶,这样还能长高吗,现在净身高162,爸爸179,妈妈160,姐姐168,我能长到一米七吗,害怕自己不长了,另外我脚39号。

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郭艳辉
郭艳辉 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 擅长: 儿童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 帮助网友:25188
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2019-09-14 09:54:50 我要投诉

      您好,刚上高一,每天睡眠6小时,想咨询是否能影响长高。目前这个年龄是否能继续长高,要看骨骺有无闭合,建议完善骨龄片检查明确。建议把睡眠时间安排在晚10点前入睡,保证晚10点到凌晨两点在深睡眠状态,有利于生长激素的分泌。有利于身高增长。
      

吕斌
吕斌 平凉市第三人民医院   主治医师 擅长: 小儿感冒,小儿支气管炎,支气管肺炎,支原体肺炎,小 帮助网友:10759称赞:96
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2019-09-14 09:51:06 我要投诉

      病情分析:
      15岁女性,1.62米的身高,在中国人的身高特点里面是非常正常的发育
      指导意见:
      平时多参加有氧运动,体育锻炼,多吃高钙高蛋白的食物会对身高增长有一定的帮助,但是并不是决定性的因素

2019-09-14 09:52 ask91759170i8 追问

那我有希望长到一米七吗

2019-09-14 09:55医生回答:

可以查骨龄

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