睡眠质量不好持续6个月
健康咨询描述： 上面图片是我病例，医生之前给我开了奥氮平片和舍曲林片以及氟伏沙明，但是断药好几次，现在用奥氮平片效果没之前好了，可能是我断药引起的，医生有啥建议吗
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医生回复区
病情分析：
你好！根据你提供的情况，之前因睡眠质量不好，用过上述药物，目前睡眠不佳，自己认为奥氮平质疗效不及从前。
指导意见：
其实奥氮平撤药后再用，理论上不影响它的疗效，你不必过分紧张，放松心态，适当体育锻炼，在原治疗方案基础上加用谷维素。
请问医生，我的情况的话服药还要多久情况会好转？我平时抽烟，喜欢熬夜玩手机，
规律作息是治疗关键，改变生活习惯，不要单纯依赖药物。
我听说天香睡宝挺不错，，其作用机理属于中医学“内病外治”的物理疗法。不口服、不注射，没有副作用、没有依赖性。抹的凝胶中的活性矿物质，在生物电的作用下，能以一定的频率释放出能量，这种能量的波动和中枢神经系统在人体电磁场中的波动产生共振，从而恢复正常的生物钟
只是听说，没有理论依据。
我平时抽烟，那抽烟会影响病情吗？
抽烟对神经系统有害。
医生，就是抽烟对睡眠影响大吗？我好纠结啊，不知道该不该戒烟？对我这个神经衰弱影响大吗
影响很大，戒烟。
病情分析：
你好，由于焦虑产生的失眠，服用奥氮平效果还是不错的。尽量要坚持服用。
指导意见：
另外也可以服用中成药物琥珀安神丸。对改善睡眠质量也有辅助作用。服用奥氮平尽量不要停药，坚持服用一年到三年的时间。
请问医生，我的情况的话服药还要多久情况会好转？我平时抽烟，喜欢熬夜玩手机，
晚上不要熬夜玩手机，尽量不要吸烟。养成按时睡眠的习惯也很重要，大约服药11年到三年的时间。
我听说天香睡宝挺不错，其作用机理属于中医学“内病外治”的物理疗法。不口服、不注射，没有副作用、没有依赖性。抹的凝胶中的活性矿物质，在生物电的作用下，能以一定的频率释放出能量，这种能量的波动和中枢神经系统在人体电磁场中的波动产生共振，从而恢复正常的生物钟
你可以买个试试。
我平时抽烟，那抽烟会影响病情吗？
抽烟也会影响睡眠的，尤其是晚间抽烟。
医生，就是抽烟对睡眠影响大吗？我好纠结啊，不知道该不该戒烟？对我这个神经衰弱影响大吗
吸烟也会引起大脑兴奋的。
病情分析：
您好;您今年18岁，之前有焦虑症病史，口服奥氮平片和舍曲林片以及氟伏沙明好转，但是随意停药，初步考虑是停药后引起的。
指导意见：
建议：最好是按医嘱规律口服药物，不要私自停药，平时注意保持心情愉悦，忌口辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，适当运动锻炼。
以上是对“睡眠质量不好持续6个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
请问医生，我的情况的话服药还要多久情况会好转？我平时抽烟，喜欢熬夜玩手机，
这个首先戒烟酒，规律作息，不要熬夜玩手机，适当运动锻炼锻炼，这样才可以恢复快一点。
我听说天香睡宝挺不错，其作用机理属于中医学“内病外治”的物理疗法。不口服、不注射，没有副作用、没有依赖性。抹的凝胶中的活性矿物质，在生物电的作用下，能以一定的频率释放出能量，这种能量的波动和中枢神经系统在人体电磁场中的波动产生共振，从而恢复正常的生物钟
这个只是保健品，没有那么多的功能，不要盲目崇拜，最好按医生医嘱治疗。
我平时抽烟，那抽烟会影响病情吗？
抽烟会兴奋大脑神经，肯定会影响。
医生，就是抽烟对睡眠影响大吗？我好纠结啊，不知道该不该戒烟？对我这个神经衰弱影响大吗
肯定必须戒烟，吸烟会越来越兴奋的，不利于疾病恢复。
病情分析：
你好，如果你没有其他精神问题，仅仅是因为睡眠质量不好，就吃奥氮平片、舍曲林片以及氟伏沙明，我表示坚决反对，这不是催眠药，更不是调节睡眠的药物，而是精神药品，不适合普通失眠患者的治疗。
指导意见：
我看到你是在当地医学附属医院看病得到的处方，当我不认为你是因为断药引起了失眠，请你在当地精神心理门诊首先接受心理治疗吧，对这种诊断疾病不经过心理治疗就直接口服精神药品的治疗方法，我不敢恭维。
我听说天香睡宝挺不错，其作用机理属于中医学“内病外治”的物理疗法。不口服、不注射，没有副作用、没有依赖性。抹的凝胶中的活性矿物质，在生物电的作用下，能以一定的频率释放出能量，这种能量的波动和中枢神经系统在人体电磁场中的波动产生共振，从而恢复正常的生物钟
这一类的疗法，你完全可以试试看，用事实说话，不过我需要告诉你我没有用过，不能确定疗效。作为心理安慰或者有益暗示的一种方法，应该无可厚非。
我平时抽烟，那抽烟会影响病情吗？
抽烟对脑功能有害无益
医生，就是抽烟对睡眠影响大吗？我好纠结啊，不知道该不该戒烟？对我这个神经衰弱影响大吗
抽烟的影响是逐渐的，也是因人而异的，如果你觉得影响很小，可以暂时不考虑戒烟
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