健康咨询描述: 大概一个月前发现有点掉头发,手一抓就能抓下来几根,几乎每次抓都能抓下来头发
引起掉发的原因有很多,如内分泌脱发、贫血或是不良的生活习惯等,还有溢脂性脱发。建议到皮肤科就诊,明确病因后对症治疗。头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质及维生素,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
指导意见:
您好,根据您描述的情况,脱发是可以分为病理性脱发和正常的脱发现象的,病理性脱发多是由于内分泌失调,精神创伤导致的,正常的脱发是由于新陈代谢形成的,属于正常现象,结合您的情况,考虑应该是存在内分泌失调导致的,建议是避免刺激性食物,不要使用刺激性的洗发剂
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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