有问必答网心理健康科 → 内心压抑,感觉被抛弃,

内心压抑,感觉被抛弃,

女 | 16岁 2019-09-15 08:46:47 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 昨天我感觉到自己被世界抛弃了,很孤独,我感觉可以是没人和我说话吧但好像也不是吧,这只是给我的心理安慰吧。和家人一起吃饭后又好了点,到了今天醒来又有这种感觉了,难受的哭了,感觉自己只是脱着个躯壳在行走,我以为是一个人呆久了没有和别人来接触吧,可是和大量的人接触后,再回到自己一个人,的时候这种感觉又出现了,而且就算我在和别人开开心心的交流着,有时候内心也会有一点点的压抑着,我感觉我自己不是以前的我了,好颓废,好无助!

医生回复区

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2019-09-15 08:51:49 我要投诉

      根据你描述的情况看,你这种情况有可能是抑郁症导致的,建议你去当地的精神卫生中心就医,让医生面诊一下,以便确诊好及时的治疗,你也可以去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。

2019-09-15 09:04 ask77041618pm 追问

麻烦您了。

2019-09-15 09:12医生回答:

根据你的量表结果显示你目前主要的症状是多于敏感和焦虑这两个症状接近于中度,你这种情况最好去医院就医,适当的吃一些抗焦虑的药会缓解的。

2019-09-15 09:17 ask77041618pm 追问

医生我的抑郁情绪会反复出现,而且我有过自杀的念头,也感觉过自己很没用

2019-09-15 09:19医生回答:

这些是抑郁症导致的,抑郁症好了以后这种状态会改变或者是消失的。你这种情况需要吃一点抗抑郁的药。

2019-09-15 09:43 ask77041618pm 追问

那请问医生可以吃些什么药呢?

2019-09-15 09:44医生回答:

你这种可以吃草酸艾司西太普兰,黛力新或者是丁螺环酮,都是可以的。

2019-09-15 09:54 ask77041618pm 追问

会有反作用嘛?

2019-09-15 09:56医生回答:

任何的药物都是有副作用的,所谓的是药三分毒,你不能光看着药物的副反应,你要看到药物的治疗反应呀,不可以因噎废食呀。

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2019-09-15 08:50:16 我要投诉

      病情分析:
      一定要全身心放轻松,不要过于紧张焦虑,做些令自己放轻松的事情!调整好自己的心态和状态,想法要积极乐观向上!
      指导意见:
      可以加强体育锻炼,慢性愉悦自己,还可以多看看书,特别是有关心理方面的书籍!一个人的情绪是受想法决定的,因此想法要积极乐观向上!加油!

高思远
高思远 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:8098
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2019-09-15 08:51:29 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况分析。你在一个人呆着的时候,尤其感到内心压抑。孤独被抛弃感。考虑是你近期出现了一定的抑郁性的情绪。
      指导意见:
      建议你尽量避免独处,有事多和家人朋友聊聊天。培养自己的一些业余兴趣的爱好,摆正心态,适当的锻炼身体。不要给自己过大的压力。但要集中精力做一些事情。慢慢调整一段时间。如果不见效,则建议你去医院精神心理科做相关检查。
      以上是对“内心压抑,感觉被抛弃,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-09-15 09:08 ask77041618pm 追问

那如果反复出现抑郁情绪呢?

2019-09-15 09:34医生回答:

如果严重了影响你的生活,就考虑服用一些抗抑郁的药物。

王秀珠
王秀珠 医师 擅长: 上呼吸道感染,气管炎,肺炎,高血压 帮助网友:8888
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2019-09-15 08:51:58 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述你是十六岁的女孩。感觉内心压抑,感觉被抛弃了,很孤独。你感觉可以是没人和你说话吧,但是好像不是。难受,想哭。觉得无助。
      指导意见:
      你这是抑郁情绪。建议平时加强体育锻炼,增强免疫力按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。多和家人沟通,取得支持和帮助。必要时找心理咨询师面对面咨询治疗,可以认知疗法,运动疗法,音乐疗法配以心理疏导效果好。

2019-09-15 09:12 ask77041618pm 追问

我的抑郁情绪会反复出现,而且有半年多了吧,偶尔有自杀的念头

2019-09-15 09:15医生回答:

那现在是抑郁症了。需要找专科医生就诊检查治疗比较好。

徐永侠
徐永侠 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理,婚姻家庭,人际关系,压力管理等问题的咨 帮助网友:2115
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2019-09-15 08:54:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,16岁的女生情绪来得快去得也快,这是青春期抑郁情绪的一个特点,从你的描述看,你感受到和家人在一起的时候会好一点,和朋友在一起也会好一点呢,看得出是一种缺少温暖,关爱,关注的一种不良情绪
      指导意见:
      建议和父母朋友多做一些沟通和交流,敞开心扉说出自己的困扰,转移注意力,放松心情,适当的锻炼,这些都是有好处的,趋利避害

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