左腿膝盖往下处小腿麻，捏时候肌肉酸痛

      你这种情况首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，保持正确姿势，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物及营养神经药物治疗，如果症状不缓解就需要去医院做个腰椎CT检查排除腰椎间盘突出。
      

      根据你所讲的病史，提供的症状和体征，我个人认为应该要考虑是否存在有腰椎管狭窄的情况，是否存在有神经炎的情况，建议你做一个腰椎的磁共振检查和下肢的肌电图检查，先明确诊断才好对症治疗。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况可能是受凉引起的，建议最好去医院进行检查，根据检查结果，在对症治疗。
      指导意见：
      平时注意休息，不要过于劳累，注意保暖，不要着凉，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“左腿膝盖往下处小腿麻，捏时候肌肉酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知左侧膝盖下面小腿麻木，有六七年了，考虑是腰椎间盘突出引起的。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要受凉，不要熬夜，不要受累，不要久坐久站，不要做弯腰的活，可以睡个硬板床，在腰部垫个小抱枕，也可以贴贴膏药，服用舒筋活血片和甲钴胺片，希望能帮助你。