你好,根据你描述的情况考虑腰肌劳损引起的疼痛不适,可以进行理疗、热敷、电烤等物理治疗,疼痛厉害时适当口服消炎镇痛药,平时注意卧硬板床休息,避免久坐久站及重体力劳动,避免长时间弯腰的动作,注意保暖,防止受凉。
病情分析:
你好,通过你描述的症状分析,多见于腰椎疾病和泌尿生殖系统疾病。
指导意见:
建议你去医院检查下腰椎,看有没有椎间管狭窄,或椎间盘突出的情况,平时要注意睡硬板床,避免久坐。
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