训练太累了，想休息下，有没有好的理由

      你好，不想训练，也用不着自己伤害自己啊，您可以请假啊，而且可以和老师做直接沟通，平时多注意休息，不要熬夜，不要做剧烈运动，注意饮食，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，避免影响身体健康，
      

      病情分析：
      你好，训练太累，最好坚持，提高身体素质，相对于训练，崴脚是很痛苦。
      指导意见：
      药店买个伤湿止痛膏贴到脚踝，去找老师请假试试，希望你能坚持训练，营养饮食，多喝水，加油！
      

      病情分析：
      想休息下，完全可以理解，训练确实是很累。不过，我想，训练不会很长时间，你自己给自己倒计时，又过了一天，还有几天，给自己打气，相信自己行，一定行。
      指导意见：
      如果实在是想休息，可以说自己肚子疼，或者头晕什么的，也不要自己想崴脚呢！崴脚可是很疼，还一时半会干不了。
      
      以上是对“训练太累了，想休息下，有没有好的理由”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，现在年龄还小，军训吃不消啦，与你平时锻炼少有关系，还是正确面对放松心情别人都能支撑下来你想偷懒。
      指导意见：
      其实军训是一种挺好的锻炼，可以锻炼人的意志，提高身体素质，增强免疫力，还是继续锻炼吧，想想军人是怎样吃苦的。
      

      病情分析：
      你好，平时训练你不能坚持下来说明身体素质差，需要多锻炼，不可以因为坚持不下来而想伤害自己的身体。你是入学后训练吗？
      指导意见：
      建议，平时要注意加强身体锻炼，调理好作息规律，增加营养补充维生素，多吃新鲜水果和蔬菜。