体寒经常痛经，平时哪些水果和蔬菜不行吃？

      、热敷小腹即可治宫寒。
      2、针对体寒痛经，可以每晚热水泡脚，少穿或不穿紧身衣物以免影响血液循环
      3、多运动不要贪凉，另外就是可以多补充有热量、促进血液循环的食物或饮品，例如姜汤，姜本身就有驱寒祛湿的属性，可以切片熬制后趁热服用。如果没有时间和精力制作，也可以选用姜茶冲饮，需要注意是否有添加剂等物质对身体造成负担。

      你好，很高兴为您解答，如果你经常痛经的话，那么在来月经的时候不能吃生冷硬的食物，比如冰棍，冻梨，还有一些不好消化和辛辣的食物。月经期可以喝一点红糖水，可以腹部热敷，平时吃一点鸡蛋牛奶精肉，新鲜的蔬菜等。可以多吃一些水果，山竹，苹果，香蕉等，你要规律作息，不要熬夜，不要压力过大。

      病情分析：
      因为你是体寒引起的痛经，所以说这种情况你最好是去找中医大夫吃中药来调理一下。
      指导意见：
      建议你去找中医大夫吃中药调理一下，吃中的调理效果还是最好的，平时一些凉性的水果不能吃。

      病情分析：
      你好，一般情况下来说，痛经多数是由于宫寒或者是行经不畅等这些原因引起的，可以在出血的这段时间使用一些益母草颗粒。
      指导意见：
      一般来说这样的情况在平时的时候一定要注意保暖，不要受凉，在即将有月经的这段时间多喝一些红糖热水，对于目前的情况会有所帮助。

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，你要吃温补的，枸杞茶，山药粥都可以的，来月经时候多喝红糖水，热开水，可以适当用益母草调理，注意保暖，不要受凉。
      指导意见：
      你要吃温补的，枸杞茶，山药粥都可以的，来月经时候多喝红糖水，热开水，可以适当用益母草调理，注意保暖，不要受凉。

      病情分析：
      体寒来月经痛经。在平时已经来月经期间不要吃生的凉的刺激的。也不要接触凉水。可以吃艾附暖宫丸。
      指导意见：
      来月经期间。要注意腹部保暖，平时不能穿着太凉快，水果要吃室温下的。来月经期间勤换内裤和护理垫。
      以上是对“体寒经常痛经，平时哪些水果和蔬菜不行吃？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，在月经期出现腹痛的症状，属于痛经的表现。如果确定是体寒，也就是说受凉受寒后加重，热敷后疼痛症状减轻，这颜色发黑甚至有血块的话。
      指导意见：
      应该尽早去看中医，吃中药进行治疗。中成药可以考虑服用艾附暖宫丸或暖宫七味丸，同时配合益母草颗粒或新生化颗粒等等。注意保暖。还可以，来月经前3~5天开始每天喝生姜红糖水，一直喝到月经来潮，月经血流出痛快，颜色正常时停止。

      病情分析：
      你好，可以做子宫附件彩超，化验激素六项，药物调理月经，考虑和子宫颈角度有关！
      指导意见：
      你好，建议多喝水，禁忌生冷硬辣性食物，腹部保暖，注意个人卫生，作息规律，祝生活愉快！