健康咨询描述:
体型微胖,轻微驼背
有的时候睡觉躺下左右都会脖子到肩膀处或者手臂出现酸胀感,影响睡眠,
在使用乳胶枕头之后,状况没有明显改善
指导意见:
你的这种情况可能是颈肩胛背部和腰臀慢性软组织劳损引起的,可以选择持续牵引,理疗,推拿按摩,针灸针刀,内热银,银质针,浮针,注射治疗,活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头,特别是不能长时间玩手机,一定要多做颈椎保健操和多做运动。
你好,根据你的描述,颈肩部疼痛,正常情况颈椎曲度向前。可能由于长期坐姿不良、着凉等原因引起颈肩部肌纤维组织炎,使肌肉由于疼痛而痉挛,也可反射性地使有关颈部肌肉痉挛,颈部肌肉的痉挛可致颈肩部酸痛。平时要注意改变不良的生活习惯,避免高枕,避免长时间低头,可到医院拍颈椎双斜位X线片,理疗,做颈部保健操。
你好,根据你的症状初步考虑是肌肉韧带的问题,可能和颈椎不正当的姿势有关,建议去医院骨科拍颈椎的正侧位x线片检查,明确颈椎曲度是否变直,不要长时间一个姿势看电脑,适当活动颈椎
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