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右手食指的指甲盖上有很多的小坑

男 | 21岁 2019-09-18 18:01:59 2人回复来自西安市

健康咨询描述：这几天发现右手指甲上有很多凹点，不知道是因为什么，

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梁晓宁盂县中医医院医师擅长: 脑梗塞、高血压、心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭、糖尿病帮助网友：8246称赞：17

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2019-09-18 18:15:20 我要投诉

      病情分析：
      你好，这没什么事的，估计最近饮食作息不规律，或是营养不均衡所致
      指导意见：
      平时要注意规律作息饮食，不要熬夜劳累，饮食清淡些，忌食辛辣刺激油腻，多喝水，多吃水果蔬菜，慢慢会改善

2019-09-18 18:16 匿名追问

好的，谢谢医生

2019-09-18 18:19医生回答：

不客气，你们这个年龄是生长发育比较旺盛的年龄，所以要注意加强营养，学习压力大的，要学会自我调节，劳逸结合

于雷松原市中医院副主任医师擅长: 擅长治疗各种皮肤病性病，如湿疹、皮肤过敏、皮炎、荨帮助网友：103668称赞：920

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2019-09-18 18:33:47 我要投诉

指导意见：
你好，这种情况考虑是维生素缺乏或微量元素缺乏引起的。建议均衡饮食。建议去医院检查微量元素后适量的补充钙剂和锌剂。如葡萄糖酸钙锌和21金维他等治疗。多吃水果蔬菜。