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身高体重和年龄不太符合

女 | 13岁 2019-09-18 20:45:18 8人回复 来自

健康咨询描述: 身高161公分体重43公斤,因为别人都说我这个年龄体重应该要在40公斤以下,所以想减肥不用药物,不节食,如何健康的减肥,减到37公斤,永不反弹

医生回复区

张丽敏
张丽敏 新林区人民医院   主管护师 擅长: 胃肠炎、食道炎、胃十二指肠溃疡、消化道Ca,疝气、 帮助网友:7059
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2019-09-18 20:53:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,身高1米61,体重43公斤,想要减肥,身体是否肥胖,不是根据年龄来计算体重,而是根据身高来计算体重的。
      指导意见:
      根据你的身高计算,你的标准体重应该是56公斤,你现在体重43公斤,体重比较偏轻,不用减肥。你现在正处于身体生长发育阶段,建议你合理饮食,营养搭配均衡,饮食多样化,多喝水,多吃水果蔬菜,适当的锻炼身体,锻炼身体,有利于生长发育期间个子的增长。

2019-09-18 20:54 匿名追问

可是那些和我同龄的女生说我太胖

2019-09-18 21:01医生回答:

你的体型是不胖的,一个人是否肥胖是根据身高计算的,根据你的身高计算,你的体型还有些偏瘦。

2019-09-18 21:05 匿名追问

为什么这样说?她们都说37公斤的体重才符合我13岁的年龄

2019-09-19 06:36医生回答:

人是否肥胖,不是根据年龄而算的,是根据身高来计算的

杨廷霞
杨廷霞 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任药师 擅长: 慢性支气管炎,湿疹,痤疮,失眠,白癜风 帮助网友:1529
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2019-09-18 21:00:10 我要投诉

      最简单的标准体重的计算方法就是用身高厘米数-105等于体重的公斤数。你身高161厘米减去105等于56公斤,你现在体重才是43公斤,没有必要再减肥,以免对身体不好。

2019-09-18 21:03 匿名追问

可是别人都说37公斤才和13岁的年龄符合

2019-09-18 21:08医生回答:

不想道听涂说,这种说法是没有科学依据的。体重不能单纯从年龄上说多少是正常的,还得要看身高。我是按照通用的标准、体重的计算方法给你算的,所以你不要有什么心理压力,这个体重已经很好了。

2019-09-18 21:12 匿名追问

bmi指数是多少呢?

2019-09-18 21:21医生回答:

你的BMI指数=43÷1.61的平方等于16.59。一个正常的成年人在20到24比较适宜,超过24为超重,超过28为肥胖,你是未成年人,不太适合用BMI指数来衡量。

阴炳杰
阴炳杰 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   主管护师 擅长: 胚胎停止发育,乳腺增生,先兆流产,前置胎盘,卵巢囊 帮助网友:16388称赞:14
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2019-09-18 20:49:53 我要投诉

      病情分析:
      你好朋友,你这种情况刚刚13岁,这个是刚刚进入青春期,这时候你是不能随便减肥的
      指导意见:
      你现在青春发育期各种脏器是在正常发育的油迹,女性的性器官,这时候如果过度的减肥是会影响你身体发育的,所以你注意一下饮食结构,不要吃得太油腻,多吃一些蔬菜水果,然后加强运动
      
      以上是对“身高体重和年龄不太符合”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

徐晔
徐晔 本溪市第三人民医院   主管护师 擅长: 混合痔,肛周脓肿,高位复杂性肛瘘 帮助网友:5888
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2019-09-18 20:49:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,成人标准体重是身高减去105,你的体重在标准范围之内,保持体重就好。
      指导意见:
      你好,你现在的体重和身高在标准之内,需要保持,每天一日三餐正常,做到早吃好午吃饱晚吃少。禁食油炸油腻食品,营养合理搭配,同时每天坚持有氧运动1小时。这样保持健康身材。
      

李密连
李密连 主管护师 擅长: 白内障,青光眼,角膜炎,虹膜炎,视网膜脱落,牙周炎 帮助网友:921
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2019-09-18 20:51:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况,还在青春发育期,想减肥不宜太节食,还要确保营养均衡,只能稍微控制饮食的同时加强体育锻炼。
      指导意见:
      建议:尽量进清淡易消化饮食,少吃油腻煎炸食品,多吃新鲜的瓜果蔬菜,配合运动,比如跑步,游泳,做瑜伽,增强体质。
      

杨菊萍
杨菊萍 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,支气管肺炎,肺结核, 帮助网友:21749称赞:10
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2019-09-18 20:52:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在年纪13岁,正是长身体的时候,身高会长,体重也可以增加,怎么可以做到越来越少还不反弹呢?
      指导意见:
      建议你平时注意饮食清淡规律富营养易消化,避免进食油腻高脂肪食物如肥肉油炸食品,经常进行体育锻炼促进身体健康。
      

沈爱兰
沈爱兰 武威脑病康复医院   护师 擅长: 上呼吸道感染、肺心病、慢阻肺、肺结核、呼吸机的使用 帮助网友:10191称赞:16
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2019-09-18 20:55:06 我要投诉

      病情分析:
      你好小美女,很高兴为你解答,根据你描述的情况,你你从别人那里了解到你的体重偏胖?
      指导意见:
      国际通用的人的体重计算公式,以及身材比例计算公式:标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)正常体重:标准体重+-(多少)10%.超重:大于标准体重10%小于标准体重20%.轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.重度肥胖:大于标准体重50%以上.标准体脂肪:体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)}正常女子=19-24标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)正常体重:标准体重+-(多少)10%.超重:大于标准体重10%小于标准体重20%.轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.重度肥胖:大于标准体重50%以上.标准体脂肪:体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)},可以根据以上标准计算一下你的体重和身高。希望我的回答对你有帮助。
      以上是对“身高体重和年龄不太符合”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-09-18 22:02 匿名追问

那么请帮我计算一下bmi指数

2019-09-18 22:58医生回答:

你的标准体重应该是52.4公交

陈斌
陈斌 主管药师 擅长: 高血压,糖尿病等慢性病的用药指导。 帮助网友:129
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2019-09-18 21:05:19 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你的身高161公分,体重43公斤是属于正常体重。不要听别人说什么,你才13岁,正是在长身体的时候,如果在这个时候减肥会影响你的健康和发育的。
      指导意见:
      终上所述,你不需要刻意的去降低你的体重。平时注意饮食习惯,少吃油腻大的,油炸的,刺激性大的食物。多吃一些蔬菜,水果类食物。这类食物中含有大量的维生素类,矿物质,多种微量元素。同时配合运动。

2019-09-18 22:04 匿名追问

为什么这么说?可是我也觉得13岁的女孩子体重不可能43公斤的

2019-09-18 23:01医生回答:

体重和身高是成比例的。体重身高比例计算常用计算方法女性标准体重=身高-105男性标准体重=身高–100。体重身高比例计算常用计算方法:体质指数=体重(kg)初以身高(m)的平方。最理想的体重指数是22。每个人的身高和体重比例是不同的。身高和体重比例是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。一般用BMI来表示,中国的参考标准为:18.5≤BMI

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