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长期步行逛街锻炼身体能治愈糖尿病吗

男 | 39岁 2019-09-19 05:59:21 5人回复 来自焦作市

健康咨询描述: 我前期经过药物锻炼身体,后期停药锻炼身体血糖有15降到5.8。现在血糖不稳有升到6.3。我已经停药半月了。我想问血糖还会下降吗

医生回复区

周裕兰
周裕兰 抚州健强第五医院   主任医师 擅长: 慢性胃炎,结肠炎,血脂异常,原发性高血压,高血糖 帮助网友:43721
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2019-09-19 06:48:09

      你好,糖尿病是一种慢性病,与不良生活作息习惯密切相关,需要长期坚持清淡饮食,适当控制主食量,粗细粮搭配,合理分餐,忌食含糖分高的食物,多吃新鲜蔬菜水果,积极参加有氧运动,保持正常体重。

2019-09-19 16:26 ask91862486ib 追问

可以吃肉丸,玉米,红薯吗

2019-09-19 16:28医生回答:

可以吃的,需控制量。

2019-09-19 17:48 ask91862486ib 追问

每天早上吃一个鸡蛋对血糖有好处吗?

2019-09-19 17:49医生回答:

补充蛋白质,可以吃的。

2019-09-19 18:25 ask91862486ib 追问

药物引起的血糖高,能治愈吗?

2019-09-19 18:48医生回答:

如果胰岛功能没受损问题不大。

2019-09-21 15:59 ask91862486ib 追问

我正常一个月了,停了一个月了,是否痊愈了

2019-09-21 16:01医生回答:

还需继续监测的。

2019-09-21 16:05 ask91862486ib 追问

我锻炼减少了,只是早上运动30分钟,中午逛超市30分钟。不会有影响吧

2019-09-21 16:06医生回答:

需要看血糖波动情况。

成景焕
成景焕 滦南华健医院   医师 擅长: 冠心病,糖尿病,脑血栓,高血压 帮助网友:3266
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2019-09-19 06:03:19 我要投诉

      病情分析:
      前期经过药物锻炼身体。后期停药锻炼身体从15降到5.8。现在血糖不稳定6.3.已经停药半个月。如果饮食和运动能够控制血糖还会下降。
      指导意见:
      建议您如果肥胖,必须减肥,饮食必须控制,每天多吃粗粮,多吃蔬菜。每天坚持运动。您还要监测餐后血糖。如果控制稳定,可以半个月测一次血糖。

2019-09-19 07:54 ask91862486ib 追问

今天步行逛街30分钟休息2个小时测血糖5.4这正常吗

2019-09-19 08:05医生回答:

正常,如果能这样控制就挺好的,这个需要毅力坚持,运动和饮食疗法就是糖尿病初期的治疗方案,如果能控制这么好,就可以不用药物

2019-09-19 16:27 ask91862486ib 追问

可以吃,肉丸,玉米,红薯吗?

2019-09-19 16:36医生回答:

可以吃,但是吃肉丸了,别的就得少吃,肉类含能量高,玉米和红薯是没有影响的。您可以自己准备个血糖仪,平时监测一下,把饮食控制准了就可以的。

2019-09-19 17:46 ask91862486ib 追问

每天早上吃一个鸡蛋对血糖有好处吗

2019-09-19 17:50医生回答:

天天吃没好处,糖尿病人对胆固醇分解能力减低,鸡蛋黄中胆固醇含量高,长期吃容易血脂高

刘德震
刘德震 长春红星医院   副主任医师 擅长: 擅长用中西医结合方法治疗内科常见病,慢性病,心脑血 帮助网友:145559称赞:3602
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2019-09-19 06:03:26 我要投诉

      你好!根据你说的情况血糖曾经达到15,应当是比较明显的糖尿病了,这种情况应当用一些降糖药,控制高热量食物和每天适当做一些体育活动增强代谢,如果你停药了容易引起病情波动,血糖升高,应当注意复查血糖,根据血糖波动情况调整药物,网上不能详细了解你的病情,建议供你参考。希望对你有帮助。
      以上是对“长期步行逛街锻炼身体能治愈糖尿病吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-09-19 18:15 ask91862486ib 追问

我这是药物引起的,以前不知道,后来知道了,吃了五年,

2019-09-20 02:20医生回答:

你好!如果是由于药物副作用导致的血糖增高,停药以后通过控制高热量食物和适当运动可以改善。

2019-09-21 16:13 ask91862486ib 追问

我已经正常一个月了,是否痊愈了

2019-09-22 01:55医生回答:

根据你说的检查结果血糖6.3还是有些偏高的。继续注意饮食和运动。

2019-09-22 12:08 ask91862486ib 追问

能吃玉米粥吗

2019-09-22 14:07医生回答:

可以的,不过不要煮的太烂了。

张艳玲
张艳玲 滕州市木石镇卫生院   医师 擅长: 糖尿病,高血压,支气管炎,支气管哮喘 帮助网友:7281
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2019-09-19 06:10:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况来看,后期血糖的升高或降低都是有可能出现的。
      指导意见:
      指导意见:血糖是一个动态值,它与你的饮食,运动量是有一定关系的。如果饮食不注意,运动量减少,血糖有可能又会升高,所以平时一定要注意血糖检测。

2019-09-19 10:47 ask91862486ib 追问

今天早上步行逛街30分钟休息2个小时测血糖5.4这准确吗

2019-09-19 12:30医生回答:

你好,这个血糖还可以,一般检测空腹血糖和餐后2小时血糖值,及糖化血红蛋白值,综合评估一下血糖的控制情况。希望你注意检测记录。

2019-09-19 16:43 ask91862486ib 追问

可以吃,红薯,肉丸,玉米吗

2019-09-19 18:28医生回答:

可以吃,要适量,一次不要吃太多。

柴茂凤
柴茂凤 枣庄市胸科医院   副主任护师 擅长: 肺结核,慢性支气管炎、支气管哮喘、自发性气胸的护理 帮助网友:7898
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2019-09-19 06:21:27

      病情分析:
      动动疗法是治疗糖尿病的重要措施,规律的适度运动,可增加能量的消耗、减轻体重、减少腹部和躯干脂肪聚积、增加肌肉和脂肪对葡萄糖的利用、人少肝糖原的分解,改善代谢紊乱,降低血糖,如通过锻炼血糖能达到正常范围,可暂时不用服药,但要定期复查,如血糖控制不好,还是应该遵医嘱配合药物治疗。
      指导意见:
      建议:糖尿病的治疗强调早期、长期、积极、理性和治疗方法个体化,糖尿病是一种终身性疾病,治疗要持之以恒,平时要注意生活规律、合理饮食、防止肥胖、经常运动、戒除烟酒、预防感染;定时定量进食,饮食以清淡,多食新鲜蔬菜;学会识别低血糖反应,以免发生低血糖。

疾病百科| 糖尿病

挂号科室:内科-内分泌科

温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。

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