膝盖，弹响，伸缩有声音。哒哒哒的。
健康咨询描述： 在昨天下午山波训练，训练之后左脚膝盖卡住了，晚上的时候还肿了，今天早上起来蹲不下。蹲的时候膝盖特别紧。还伴有疼痛。请问这是怎么了？谢谢。
其他类似问题
医生回复区
在膝关节屈伸活动时，髌骨和股骨组成的髌骨关节就会压力增加，如果因为劳累或者其他原因引起软骨退化，在屈伸膝关节时就会引起疼痛。建议休息，减少膝关节屈伸活动（爬楼梯、下蹲、爬山），可以佩戴护膝保护关节，也可以尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环，如果关节退化早期，一般一周左右就能够恢复正常，如果长时间疼痛不缓解，就需要去医院关节外科或者运动医学科检查膝关节X线，了解膝关节情况，在确定下一步治疗方案。
现在没那么痛了。也能蹲下了（伴有小痛）。请问半月板会有事吗？（半月板撕裂的瞬间是什么感觉）?。谢谢
很有可能是半月板损伤，建议去医院关节外科或者运动医学科检查一下。
病情分析：
您昨天下午训练时，膝盖卡住了，让肿胀，今天早晨蹲不下去，特别疼痛，建议去医院拍一个片子，明确诊断，根据诊断结果，采取治疗措施。
指导意见：
注意休息，避免过度疲劳，多吃含钙高的，营养丰富的食物，新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，压力不要过大，不要熬夜，保证充足眠，尽量减少活动时间，明确诊断后给予积极治疗。
现在擦了药酒之后比较不痛了。蹲下的时候也不紧了。只是还会痛。还有必要去拍片吗？谢谢
观察一两天，看一看，如果不影响走路的话，就没必要去医院，如果继续疼痛，走不了道一定要去拍片
好，谢谢。。?
不要客气的
请问，半月板撕裂那瞬间是什么感觉呢？
这是没有体会的，对不起
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
