健康咨询描述: 去医院确诊为脸部长黄褐斑与晒斑,应该怎样预防继续增长和淡斑?
你好!建议芦荟胶和维生素e混合均匀外涂,每天一次,每次20到30分钟,配合局部按摩,均衡营养,多吃水果蔬菜,补充各种维生素,尤其维生素c和维生素e,注意保湿,可以擦防晒霜,尽量避免风吹日晒,规律生活,避免熬夜,可逐渐好转,必要时到正规医院皮肤科就诊。
病情分析:
出现脸上长斑的情况,主要是由于内分泌失调引起的一种症状表现,也可能跟饮食不当或者日光照射等等原因都有密切的关系。
指导意见:
需要皮肤科做进一步的检查,包括做一下内分泌学检查,明确有没有异常的情况,其次适当的配合激光治疗,要避免日光照射,不吃辛辣刺激的食物,要避免熬夜,避免大便干结。
病情分析:
定期祛除角质。保持脸部长期处于水润状态,避免毛孔堵塞;养成良好的作息习惯。每天早睡早起,多吃水果蔬菜,同时要多喝水,尽可能地避免辛辣油腻食品;做好防晒。
指导意见:
多补充维生素C。维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素,从而抑制黑色素的形成,并帮助还原已经形成的黑色素。预防和对付黄褐斑,避光是最有效的方法。使用专业的防晒伞、防晒帽、墨镜等,对光线进行有效的防护,就能起到很好的预防。
以上是对“脸上长了斑,近段时间越长越多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
加强防晒,所有的色斑都害怕强光的照射,黄褐斑尤其如此,因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作,外出带遮阳工具,涂防晒霜等。
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