总是低头玩，脖子很难受，很痛

      病情分析：
      发生低头时脖子疼痛现象，是由于低头时牵扯颈部肌肉导致脊髓受压，神经根受刺激而出现疼痛。有的病人还会伴有双上肢出现皮肤感觉减退、刺痛、麻木无力等症状，这是颈椎病的一种表现。应该及时就诊，经过医生检查后拍摄颈部的CT片和核磁共振片来明确颈椎病的存在及分型，采取对症治疗。
      指导意见：
      发生低头时脖子疼痛现象，是由于低头时牵扯颈部肌肉导致脊髓受压，神经根受刺激而出现疼痛。有的病人还会伴有双上肢出现皮肤感觉减退、刺痛、麻木无力等症状，这是颈椎病的一种表现。应该及时就诊，经过医生检查后拍摄颈部的CT片和核磁共振片来明确颈椎病的存在及分型，采取对症治疗。

      病情分析：
      你好，您图中突出的骨头是第7节颈椎的棘突，您这种情况是长时间低头加上受凉或劳累引起的颈型颈椎病。
      指导意见：
      建议您注意休息，不要长时间的低头，可以局部做热敷，口服颈痛颗粒或颈舒颗粒。
      以上是对“总是低头玩，脖子很难受，很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个情况多长时间了，低头时间长是吗，胳膊麻木吗，头晕不
      指导意见：
      根据你描述情况，长时间低头对视力和颈椎是有很严重的影响的，可伴有胳膊麻木，头晕头疼，脖子僵硬，抬头疼痛等，需要做颈椎CT，根据报告结果做针对性治疗

      病情分析：
      病情分析：根据你的描述，考虑是颈椎曲度改变引起的颈椎病。这种情况多数与长时间低头动作或者职业体位性劳损有关。
      指导意见：
      建议自己做颈椎保健操，头后仰然后缓慢左右转动，平时避免长时间低头动作，必要时口服颈复康冲剂。通过按摩理疗方法也能起到一定效果。

      病情分析：
      尼美舒利片。舒筋健腰贴。打打羽毛球。能够缓解，但是治病最主要的是去除病因，所以要远离手机游戏，避免低头时间过长。如果造成劲椎病的时候没人能帮得了你了。
      指导意见：
      尼美舒利片。舒筋健腰贴。打打羽毛球。能够缓解，但是治病最主要的是去除病因，所以要远离手机游戏，避免低头时间过长。

      病情分析：
      你好，根据你的叙述可知经常低头玩手机，脖子疼，考虑是颈椎病引起的。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要受累，不要受凉，不要熬夜，禁止长时间低头，不要枕高枕头，可以每天做仰脖动作，在颈部贴贴膏药，枕个颈椎枕，服用舒筋活血片和双氯芬酸钠缓释片，慢慢会减轻。
      以上是对“总是低头玩，脖子很难受，很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！