健康咨询描述: 入睡困难易醒心悸头痛烦躁情绪低脾气不好心情也不好易怒看到人和事就烦
考虑你目前的状态,就是由于失眠以后造成的精神问题。首先应该治疗你的失眠,你是你的体力和精力得到恢复,也第2天的社会功能也得到好转,所以你首先就应该建立新的训练纪律,白天多运动,晚上在一个舒适的环境中。不宜思考过多的问题。也可以有助眠的药物,比如甜梦口服液。
病情分析:
你好,通过你叙述的病情,我觉得你可能是植物神经紊乱引起的各种症状。
指导意见:
建议你平时多喝水,经常锻炼身体,清淡饮食,吃刺五加和谷维素加维生素B1和维生素B12调节。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线