你好,月经期间什么水果也可以吃,但是不要冰冷的,吃冷的水果会引起胃肠道不适,从而加重痛经。月经期间不要动凉水,可以用温水泡脚,喝一些生姜红糖水。有利于缓解痛经。另外月经期有适当的休息,不要做剧烈的体育运动。
病情分析:
你好,根据你描述的情况看,是痛经,月经期避免着凉,不可以吃生冷东西的。
指导意见:
建议!月经期注意休息,注意卫生保持外阴清洁,避免着凉少吃辛辣刺激性食物,热敷下腹部喝点红糖姜水会好些的,祝你健康
病情分析:
你好,在月经期间是可以吃水果的,只要不是从冰箱里刚拿出来的就可以。
指导意见:
你好,来月经期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,但一定要是常温的。至于痛痛经症状,可以用红糖加姜片煮水喝来缓解一下疼痛症状。
以上是对“月经经期应该多吃什么水果好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可以吃哪些水果呢?医生
你好,只要是新鲜的水果,在常温下都可以的。
病情分析:
你好,月经期间是不能吃辛辣生冷食物的,特别是本来就有痛经的,吃冷的血液寒凝就更加痛了。
指导意见:
指导意见:建议你月经期要喝点红糖姜茶有利经血排出。缓解痛经,在月经准备来的前一个星期可以去做雷火灸治疗。这个效果不错。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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