健康咨询描述: 持续了好几个月了,每次身体上发生了什么事都会往绝症上想,该怎么恢复
病情分析:
疑病症,考虑是和心理及精神因素的相关性比较大。属于精神障碍,与精神压力大、思虑过度和多疑有关系。
指导意见:
平时生活中,不要给自己太大的精神压力和思想负担。需要调整好心情,把精力放在学习上,不要胡思乱想,平时多听听音乐,多运动来转移注意力。如果症状持续不缓解,建议需要前往心理门诊就诊。
你的情况已经详细阅读了,根据你说的这种情况,你这个应该是心理问题,建议你最好去医院的心理门诊或者是心理科找心理医生好好的聊一聊,帮你疏解心情,帮助你不要往歪的地方去想,这种问题要及时的纠正,否则很容易有抑郁的倾向
温馨提示:
杜绝经常自我注意,自我检查,自我暗示的不良生活习惯。
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