有问必答网心理健康科 → 月子里经常看手机还有补救吗

月子里经常看手机还有补救吗

女 | 29岁 2019-09-21 22:42:18 3人回复 来自安阳市

健康咨询描述: 月子里无聊,种种原因心情不好,睡不着,第十天开始经常看手机,还有补救吗

医生回复区

李婷婷
李婷婷 靖江医保职工康复医院   三级检验师 擅长: 各种心理疾病,四肢骨关节,偏瘫等病种康复治疗工作 帮助网友:49642称赞:1813
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2019-09-21 22:44:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你在坐月子的时候,看了手机,不知道会有什么问题。
      指导意见:
      这个情况下,现代社会,手机是一个非常重要的工具的了,我不知道在月子期间,看了手机会有什么问题的了,不会有什么问题的啊?不知道你担心的问题是什么的。

王艳梅
王艳梅 医师 擅长: 擅长妇科炎症,痛经,孕期健康咨询,优生优育 帮助网友:2345
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2019-09-21 22:46:20 我要投诉

      病情分析:
      坐月子期间身体比较虚弱,不适合长期看手机,因为长时间看手机容易导致视力疲劳,对身体不好。
      指导意见:
      建议坐月子期间适当看手机就可以。哺乳期间母乳喂养,荤素合理搭配,不要吃辛辣刺激性食物。

2019-09-21 22:49 ask592858095k 追问

已经看了,现在四十天了,没任何补救机会了吗

2019-09-21 22:52医生回答:

你以后注意就可以了

冯士娟
冯士娟 大庆市第三医院   主任护师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,焦虑症等疾病的护理 帮助网友:6251
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2019-09-21 22:49:32 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述,月子里无聊,种种原因,心情不好,睡不着,第十天开始经常看手机。你要做好自我调控。避免精神紧张。保持心情愉悦。
      指导意见:
      月子里经常看手机,会对视力有影响,月子里你要避免或少看手机。睡前可喝杯热牛奶。听听轻音乐。促进睡眠。以提高睡眠质量。
      以上是对“月子里经常看手机还有补救吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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