你好,要来月经之前小腹部出现胀气考虑跟脚下受凉有关系引起的,所以一定要注意月经期的护理。要保持外阴的清洁干净,勤换卫生用品,另外不要让脚下着凉。如果出现下腹胀气的话可以用热毛巾敷下腹来缓解。
病情分析:
你好!根据你所描述的月经前的这种身体不舒服症状来看,建议平时一定要注意保暖,避免受凉之类为好。
指导意见:
另外平时也要多喝点热水,避免过于生冷辛辣刺激性食物,可以使用热水袋暖暖肚子,也是可以适做这种运动看看效果的。
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