健康咨询描述: 平时都是非常好,今天突然发现脖子非常疼,不知啥原因,但是感觉跟落枕还是不同的
你好,你这种情况还是说睡觉姿势不对,导致的颈部肌肉急性拉伤,这种情况可以适当做做热敷和按摩,再配合吃点消炎止痛药物,就得慢慢恢复,你也不用过于紧张,晚上休息一定要多注意,枕好枕头。
你近段时间有没有长时间低头工作或者玩手机的情况,如果有的话,多是由于长时间低头引起的,此外颈部受寒着凉、劳累也会引起脖子疼,你可以多活动活动,进行局部热敷、按摩来缓解疼痛
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