穿内增高鞋下楼梯崴脚了

      脚崴了
      之后
      ，出现了肿胀的情况，一般在48小时内建议你及时的冷敷起到一定的消肿作用，并且不要自己按摩，注意休息，在两天后可以热敷起到一定的消肿的作用，注意不要进行剧烈的运动

      从你的拍片儿看，足踝部没有发现明显的骨折。再结合你的受伤原因。可以诊断。韧带损伤。特别是踝关节外侧韧带。及骨间韧带。在没有踩地及受力的情况下，踝关节只是肿胀。下地负重行走时，受伤的韧带在外力的作用下，会产生剧烈的疼痛。表现为不敢走路。建议近期注意休息。少走路。避免剧烈活动。72小时以后可以热敷。有条件可以配合中药熏洗治疗。六到八周可以恢复。希望能帮助到你，祝早日康复。
      以上是对“穿内增高鞋下楼梯崴脚了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您的情况是脚扭伤，目前已经第二天局部肿胀，疼痛，不能持重走路。建议对症治疗。检查确诊有无骨折或者韧带损伤。
      指导意见：
      脚扭伤首先的处理方法就是避免患肢活动，局部冰敷，可以使用弹力绷带加压包扎，压力适度。休息抬高患肢，高于心脏水平。避免患肢承重。需要双拐辅助行走，使用护具保护患肢。去当地医院检查确诊有没有韧带损伤或者骨折。如果没有骨折需要护具固定两周左右。抬高患肢，减轻水肿，局部对症止痛治疗。

      病情分析：
      你好，从片子上看，但是没有什么大的问题，暂时没有看到明显的骨折之类的东西。
      指导意见：
      目前看来没啥大问题的建议观察一下就好了，可以考虑使用一些活血化瘀的药物治疗比如活络油或者红花油等涂抹于患处看看效果如何哈

      病情分析：
      你这种情况，有可能是轻微骨折或者肌腱损伤引起的，建议你做个磁共振检查。
      指导意见：
      注意休息，抬高患肢，避免下地活动，不要用热水洗脚。可以先观察1周，如果不见轻，及时去医院检查一下。CT可以看到骨折，但是看不到肌腱。磁共振检查最好。
      以上是对“穿内增高鞋下楼梯崴脚了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！