这是一个心理方面的疾病

      病情分析：
      老是担心自己并没有做过的一件事情，这个考虑是出现了一定的强迫思维，你也知道自己这种担心没有必要，但是控制不住这么想。
      指导意见：
      建议去心理科室看一下，这个先进行一下明确的诊断评估，如果确诊是强迫思维的话，目前主要是进行心理调节治疗和药物治疗。

      病情分析：
      您好！根据您描述的这些信息，21岁，男，您所述的情况考虑强迫思维或观念的可能，建议您根据自己的实际情况，测试一下scl-90，看看是否存在明显强迫症状。
      指导意见：
      如果测试结果存在明显强迫症状，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步检查确诊。平时多注意放宽心态，多培养自己的兴趣爱好，尽量保持轻松愉快积极乐观的情绪状态。

      病情分析：
      根据你描述的情况进行分析。你记不清自己到底做没做过有害的事情。怕给自己带来麻烦。
      指导意见：
      如果你当时神志清醒，没有醉酒或其他丧失意识的状态下。你决定自己没有做过，那就是肯定没有做过。另外你可以寻找一下在场的人的蛛丝马迹来确认。应该主要是你自己心里的问题。
      以上是对“这是一个心理方面的疾病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！