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2019-09-24 17:21:39 我要投诉
你好，红枣内含有蛋白质，脂肪，糖类，维生素a和c及多种微量元素，具有滋阴补阳，补血之功效，并能增强体质，对人体是非常有好处的，每天食用几个，还具有养颜美容之功效呢。
2019-09-24 16:21:23 我要投诉
病情分析：
红枣泡水喝的好处：第一.它能够补气，用红枣泡水喝，能够补益脾气和元气，对于脾胃虚弱消瘦比如说乏力.便溏这一类的患者，效果非常明显。第二是能够补血，临床上血虚或者月经量过多，面色苍白，以及失血过多的病人，可以用红枣泡水来喝。第三有安神的作用，红枣泡水喝还能够治失眠症，比如脏燥引起的失眠或者是其他焦虑引起的失眠，对于红枣泡水来说都有很好的功效。
指导意见：
建议你在条件允许的情况下，可以适当的经常泡水喝，容易发生经量较少、痛经的人群经常饮用红枣水，有利于缓解症状。
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