健康咨询描述: 别人都说我天天活在自己的世界里,经常一个人发呆,对外界不管不问我该怎么走出去?
病情分析:
看的出来你的这种行为已经引起了你的生活上的不便,给你造成了一些生活上的困扰,确实有引起你的各方面的注意了
指导意见:
生活中可能发生一些事情,有可能是一些我们自己无法处理的过程,需要和朋友家人沟通,帮助你走出这样的困境,这是最好的一种方式
病情分析:
你好,看了你的描述,我感觉你是一个性格内向的人,不愿意与外界接触,但是没有谁能够脱离群体而生活的。
指导意见:
根据你的描述,你现在的状态在别人看来是不正常的,自己可能也感觉到了,这样显然是行不通的,时间长了会严重影响你的工作生活,建议多跟别人交往,积极参与一些公共活动,克制自己这种异常心理。
医生你好,我从小性格内向,周围没有同龄人,我就养成了自己和自己说话的习惯,请问我该怎么改掉这个坏毛病啊?
多跟同学交往。
病情分析:
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,你说你经常活在自己的世界里,走不出去也产生不了兴趣和动力,不知道该怎么办。我想这也是长久以来养成的习惯。
指导意见:
建议你第1个要多读书,多交流,通过读书不断的开阔个人的视野,树立更加远大的理想和目标,宽阔个人的胸怀,容纳这个世界上所有的事情。第2个就是要加强锻炼身体,身体健康是心理健康的,最基础的部分,只有身体健康了才能更加有力量,更容易看待积极向上的事情。第3个多与正能量的朋友在一起,俗话说近朱者赤近墨者黑,互相影响,共同向上。第4个,多与别人进行交往,增强交往的能力,第5个要发展自己的业余爱好。
以上是对“天天活在自己的世界里,怎样走出去?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
医生你好,我就是从小养成的习惯,我还经常发呆,自己和自己说话,请问这个怎么改啊?
首先就是接纳他,不要对抗,因为越对抗反弹越激烈,就如果不让你想一个大象,不让你想一个大象,反而你越来越会想一个大象。把主要的事情做好,其他的事情都不重要!你觉得呢
好的,谢谢医生
不客气的。为你们的服务就是我们医者的职责。请你记住一句话,在这个世界上,只要你有信心,就可以成就自己的梦想!再见
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