阳痿早泄，性爱时间短

      你这种情况在治疗方面，首先要调整心态，早泄百分之九十以上都是心理因素，还可以自我练习，在要快射精的时候停止运动，做阴囊和肛门之间耻尾肌的锻炼，练习收缩20次，每次收缩保持1~2秒，然后放松，每天进行3次，另外还有就是与爱人多沟通，节制性生活频率和手淫次数，不吃辛辣刺激食物，不穿过紧的衣裤，戒烟戒酒，勤换内裤，多吃蔬菜水果，保持生殖器的干燥卫生，可以口服中药锁阳固精丸和六味地黄丸，或者西药必利劲，如果还不行，可以去医院行阴茎背神经阻断术

      病情分析：
      阳痿早泄，性爱时间短考虑与频繁过度手淫肾虚有关，可以饮食清淡加强营养，当地正规医院男外科检查，应用补肾中成药。
      指导意见：
      建议饮食清淡加强营养，适当补锌，食用枸杞甲鱼羊肾玛卡等补肾食物，避免手淫刺激，可以应用五子衍宗丸等中成药。
      以上是对“阳痿早泄，性爱时间短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      阳痿、早泄在临床上发病率很高，是男性性功能障碍中发病率比较靠前的一类疾病。阳痿、早泄严重影响着男性的性生活质量，所以要进行积极的治疗，从而改善这种情况，恢复患者的性生活。
      指导意见：
      阳痿、早泄的原因有很多，需要根据具体的致病因素来进行治疗，由于心理因素引起的，这一类的患者可以应用性感集中疗法来进行治疗，患者在性生活时充分的享受性刺激，并且掌握性技巧，从而来改善阳痿、早泄的情况。另外可以通过药物来进行治疗，常用的药物如西地那非、他达拉非、鼻净等，对于患者阳痿，早泄均有较好的治疗效果。