病情分析:
一个人长期的这种失眠,就会引起你一系列的生理好者心理上的变化,出现头疼,脱发等相应的问题的
指导意见:
一个人引起这种失眠的原因,很多器质性的基本很少,大部分都是因为工作,生活,感情等方方面面的压力给你造成的一些轻巧上的困扰,让你割舍不下,长期思虑一些问题,而发生这样的问题,处理好这些原发的问题,是治疗失眠的根本的原因
病情分析:
您好,年轻人的失眠问题,一般都是精神心理压力过大导致的,看到您的描述几天几夜都睡不着,可能是您最近遇到了一些烦恼。
指导意见:
建议您放松下来,好好想想自己遇到了什么烦恼,把内心的压抑和痛苦都倾诉出来,释放出来,让心情轻松一些,之前不要思虑过多,可以听听轻柔舒缓的音乐,或者看看纸质版的书籍,既护眼催眠。
病情分析:
根据你描述的情况,几天几夜睡不着考虑是失眠症,最近有什么压力比较大么,建议你尽快到医院心理科接受系统的药物治疗,同时放松心情。
指导意见:
根据你描述的情况,几天几夜睡不着考虑是失眠症,最近有什么压力比较大么,建议你尽快到医院心理科接受系统的药物治疗,同时放松心情。
以上是对“睡不着不知道是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
27岁男孩,睡不着不知道什么原因,几天几夜睡不着,闭着眼睛就是睡不着,都十多天了什么原因不知道
指导意见:
仅仅从你描述的事情况较为简单又不明确,分析可能与你工作学习生活压力大有关,与周围环境,相处方式关系是否融洽有关,有没有心事或者是遭遇挥之不去,影响心理压力平衡,
病情分析:
男性,二十七岁,想问问几天几夜睡不着,闭上眼睛就是睡不着都十多天了是什么原因?下面我就把你要问的引起失眠的原因给详细分析如下:
指导意见:
引起失眠的原因有很多:(1)身体方面的原因:例如疼痛或者其他身体不适所致的失眠,或者内分泌疾病例如甲状腺功能亢进引起的失眠……等;(2)物质使用所致的失眠:例如饮酒、喝茶、喝咖啡,或者服用了一些具有精神兴奋的药物所致;(3)不良的环境因素所致:例如噪音、或者其他引起居住不舒适或者不安全感觉的不良环境所致;(4)压力因素所致:包括来自外界的心理压力或刺激,和/或过度自我加压所致的高内在压力负荷状态;(5)不良情绪所致:例如郁闷生气愤怒伤心失落沮丧等不良情绪所致;(6)对于睡眠的不合理认知所致,例如担心睡眠、试图控制睡眠或者过分关注睡眠有时反倒会引起失眠;(7)不良的生活和作息习惯所致,包括睡眠节律颠倒打乱了睡眠生物钟以及有时跨时差长途旅行等。我擅长诊断和治疗失眠,如有需要,可以联系我,以便更好的帮到你。
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