吃什么才能让精液变多呢

      平时要注意多增加营养，多吃优质蛋白食物，可以吃牛羊肉，对身体的状态会很好的，不要吃辛辣刺激性食物，适当的锻炼身体，能够增强体质，保持心情舒畅，保证充足的睡眠。
      

      病情分析：
      根据患者描述，本次咨询主要为精液量的多少。正常人每次射精，精液量约三到七毫升。
      指导意见：
      首先得确定精液量是否正常。其次导致主要原因还是纵欲者频繁的性活动使精液过多消耗所致。如果是频繁手淫或者性生活导致，可节欲恢复。
      

      病情分析：
      你好，你说的这种东西可以通过日常的饮食调整来实现的，但不可急于求成
      指导意见：
      平素建议你可以多吃些牛奶，鸡蛋，海产品，新鲜水果以及平常可吃些枸杞子均可有一定程度的改善精液的质和量的。
      
      以上是对“吃什么才能让精液变多呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！