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坐月子腰酸背痛,眼睛疼

女 | 31岁 2019-09-26 14:23:36 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 月子快结束了,腰酸背痛,眼睛疼,怎么办?

医生回复区

焦振华
焦振华 日照市中医医院   副主任医师 擅长: 擅长四肢骨折创伤,骨不连,骨髓炎,骨性关节炎,腰椎 帮助网友:4293
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2019-09-26 14:31:23 我要投诉

      这种情况考虑为腰背肌劳损、受凉有关。建议避免长时间伏案、久站、久坐、频繁弯腰驼背、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作,防寒保暖,酌情局部理疗、热敷、按摩、针灸等。可以局部外用氟比洛芬凝胶贴膏,或天和骨通贴膏外用,口服腰痛宁胶囊及西乐葆及治疗。

舒俊
舒俊 医师 擅长: 擅长外科疾病重要有肝内外肝胆结石,泌尿前列增生,结 帮助网友:1751
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2019-09-26 14:30:58 我要投诉

      病情分析:
      这个也不要玩手机是吧,腰酸背疼的时间是不是你有这个症状来看你手机什么引起的,你这种如果是经常玩手机也可以引起眼睛痛疲劳,唉,那么你也可以用一点视频到你眼中是真出名目对吧,来解决这个问题,那么胃不疼你注意好休息就没事了是吧?集体锻炼劳逸结合,通过你以上的情况或者基本上能解决好,对吧?
      指导意见:
      这种情况下你不必紧张是吧,唉,腰痛是吧,你可以通过劳逸结合来缓解,嗯,多运动一下是吧,不要睡的太时间长了也不要久坐那么眼睛疼你主要是视频而引起的是吧?有可能就是唉你玩手机啊或者是眼睛呢或者是没有休息好都有关系是吧,具体的情况下你根据病史呢,所以说你要减轻眼睛的疲劳,多休息眼睛。

邓海防
邓海防 副主任医师 擅长: 创伤,烧伤,骨折 帮助网友:709
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2019-09-26 14:34:12 我要投诉

      病情分析:
      这位患者,根据你所描述的情况,我活动少,长期坐着或躺着,造成肌肉疲劳,坐月子的同时,肌肉也得恢复,体位性低血压也可以造成眼睛痛或者越过度用眼造成疲劳。
      指导意见:
      根据您的情况,建议你进行肌肉恢复锻炼,在室内做活动,减少用眼过度玩手机、看电视等,视远物等
      以上是对“坐月子腰酸背痛,眼睛疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李洪梅
李洪梅 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 胆囊炎,胰腺炎,乳腺增生,乳腺癌,急性乳腺炎,阑尾 帮助网友:8690
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2019-09-26 14:38:34 我要投诉

      病情分析:
      你好:根据你的描述,坐月子期间出现腰酸背痛,眼睛疼,考虑应该是月子中受凉或受累导致的腰背肌的筋膜炎导致的,眼睛没有得到很好的休息造成的。
      指导意见:
      建议你应该避免过度劳累,不要开空调,以免出现腰背肌肉僵硬不适,腰背部可以热敷来缓解,眼睛疼最好是到医院做一下检查,测眼压等,如果都没有问题,注意睡眠,避免长时间看手机。

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