健康咨询描述: 离做深蹲那天过了三天吧大腿一天比一天疼又酸又帐又疼感觉自己的腿像被人打肿了一样
你好,你说的这个情况就是一过性的大腿肌肉纤维炎表现了,建议你暂时注意休息,减少大腿活动,注意大腿的防风寒保暖措施,再配合应用中医的针灸、推拿按摩、理疗、热敷等措施进行综合活疗,情况就会慢慢好转甚至痊愈的,感谢咨询,祝早日康复。
这种情况就是由于剧烈运动过多导致的肌肉劳损。建议休息,减少负重活动,可以尝试热敷,按摩理疗方法,促进血液循环,如果长时间不舒服,就需要去医院进一步就诊。
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