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有问必答网 → 心理健康科 → 臆想症特别厉害

臆想症特别厉害

女 | 18岁 2019-09-27 08:12:35 1人回复来自

健康咨询描述：今年开始臆想症开始变得越来越厉害，幻想一些很不靠谱的东西，代入感特别强。

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-09-28 08:49:59 我要投诉

      病情分析：
      你好。根据你的描述，一是生理方面因素造成的，二是心理方面因素造成的。生理方面如青春期发育，心理方面如压力过大导致的。
      指导意见：
      首先，可以寻求专业心理咨询师帮助，找到根源然后对症解决。其次，多与朋友倾诉一下，学会表达自己的感受。最后，多做有氧运动，及时宣泄不良情绪。

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