之前长期紧张导致现在身体大不如从前

      病情分析：
      你好，根据你的描述，主要考虑你还是精神心理方面有一定的问题，建议引起足够的重视，积极的整治
      指导意见：
      第一点建议，你还是要引起足够的重视，第二点，要积极的去正规的精神专科医院或者是综合医院的精神心理科，你的病情详细的告知医生，医生会根据你的病情给处正确的评估，然后做出诊断，积极的配合医生的治疗

      病情分析：
      您好！根据您描述的这些信息，20岁，女，您所述的情况考虑恐惧症、焦虑症、抑郁症和强迫症的可能。
      指导意见：
      建议您根据自己的实际情况，测试一下scl-90，看看是否存在明显上述症状，若有，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步检查确诊。根据具体的检测结果，在主治医生的指导下对症治疗。相信科学的医学检测与治疗。
      以上是对“之前长期紧张导致现在身体大不如从前”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      要相信科学，相信医生，不要相信封建迷信，像跳大神什么的，建议你去正规大医院，看精神科医生，先去看医生，明确诊断，再规范治疗。
      指导意见：
      要相信科学，相信医生，不要相信封建迷信，像跳大神什么的，建议你去正规大医院，看精神科医生，先去看医生，明确诊断，再规范治疗。尽早去看医生，尽早做出诊断

      病情分析：
      女性，二十岁。主要症状表现是浑身不舒服、整天紧张不安、恐惧害怕、脑袋想要爆炸一样，对于别人的言语会有过敏的惊吓反应，对于一些数字或者电视上的画面，也会产生过度的惊吓反应。你描述的症状还是很典型的，需要诊断为广泛性焦虑。
      指导意见：
      广泛性焦虑症的治疗主要包括心理治疗和药物治疗两方面。建议你尽快到当地心理科或精神科就诊，尽快让医生给你做心理治疗，并安排服用抗焦虑药物。也可以通过这个平台签约私人医生，来为你制定方案并付诸实施，这是走向康复的路径。我擅长治疗焦虑，有把握让你获得康复，欢迎联系我。

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁倾向，并且伴有强迫思维，这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你尽早就诊于正规医院的心理门诊，经检查后对症接受系统的心理治疗。另外，平时也要注意进行积极的自我调节，不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，不要过于自我压抑。

      病情分析：
      你好。你出现惊恐害怕，是因为外界刺激引起的身心反应。这可能和你的个人心理特点有关，因为你本身胆小怕事一接触恐怖的事情，心里就很难忘记那种惊恐的情绪反应。
      指导意见：
      现在你经历过了，自己身心受到影响但还是有理智，能分清真假虚实，说明你内心还是正常的，没有异常。你现在要让自己适应这种情况，慢慢就会好起起，不要太担心受怕，那样会强化害怕的心理。
      以上是对“之前长期紧张导致现在身体大不如从前”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！