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右边大腿上下楼疼,下蹲困难

男 | 15岁 2019-09-27 18:49:58 3人回复 来自衡水市

健康咨询描述: 做了200个蹲跳起每做20个歇十秒做完后腿就发软,之后一天比一天疼,有两天了是不是拉伤了。

医生回复区

牛会彬
牛会彬 青县人民医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,关节炎,股骨头坏 帮助网友:1889
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2019-09-27 18:55:57 我要投诉

      你好,根据你描述的情况考虑肌肉拉伤这种情况需要你注意休息,不要剧烈运动,不要着凉,可以适当的热敷一下,如果持续疼痛不是不能缓解的话,建议去医院查一个膝关节的核磁共振检查,查完以后你把结果发上来,咱们详细的看一下,再决定下一步的治疗

2019-09-27 23:10 ask923433334o 追问

好的,非常感谢。

2019-09-27 23:42医生回答:

好的,不用客气

潘建华
潘建华 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 擅长: 脊柱外科疾病围手术期护理;膝关节、髋关节人工置换围 帮助网友:9512
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2019-09-27 18:53:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,可能由于平时缺乏体育锻炼,偶尔一次运动强度大,肌腱,韧带的过度伸拉,或者肌酸,磷酸沉积等导致。
      指导意见:
      建议运动强度由弱到强,时间逐渐增长,每天半个小时左右,坚持半个月,身体的柔韧性就会增加,也会有身轻气爽的感觉,睡前温水泡脚。

2019-09-27 23:12 ask923433334o 追问

好的,我会记住的,感谢。?

2019-09-29 17:29医生回答:

非常高兴为你解答,好身体是养出来的。

张蕾
张蕾 哈尔滨市骨伤科医院   副主任护师 擅长: 股骨颈骨折、跟骨骨折、尺桡骨骨折、胫腓骨骨折、指骨 帮助网友:7027
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2019-09-27 18:54:43 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的病情描述,是局部的肌肉拉伤。可以局部热敷、中药外敷、周林频谱照射,改善局部血液循环。注意休息,避免过度劳累,避免跑跳。
      指导意见:
      避免吃辛辣刺激食物,避免抽烟喝酒,避免吃海鲜等发物,口服活血化瘀药物,适度补钙,多晒太阳。在医生指导下进行功能锻炼。祝你早日康复!
      以上是对“右边大腿上下楼疼,下蹲困难”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-09-27 23:11 ask923433334o 追问

谢谢您,打扰了

2019-09-28 06:02医生回答:

不客气,祝你早日康复!

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