根据你的情况,精子的质量不好,还少是会影响到怀孕的,所以需要在排卵期前禁止性生活5-7天,在排卵期性生活,增加怀孕的机会。同时每天坚持锻炼身体,如慢跑,登山等。
病情分析:
你好,精子质量不好会影响受孕的。所以要到医院查明原因,对症治疗。
指导意见:
男士要养成一个良好健康的饮食,特别是丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类等对强健精子都有很大益处,特别是含锌较高的食品(如牡蛎)更是增强精子质量不可少缺少的。睡眠不足、作息不规律容易造成身体疲惫、易怒、内分泌失调,从而影响性功能及精子质量。合理的作息能更好地调理身体,对提高精子成活率有很大帮助
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