健康咨询描述: 大概十天前晚上腿抽筋了,整条腿酸疼使不上力气然后感觉腿筋很不舒服,过几天有缓解,但是大腿根部活动起来不舒服大腿肌肉有点酸疼,
你好,你说的这个情况就是大腿肌肉筋膜炎的表现了,建议你暂时注意休息,多活动活动大腿,注意患处的防风寒保暖措施,应用中医的针灸、推拿按摩、理疗、热敷等措施进行综合活疗,情况就会慢慢好转甚至痊愈的,感谢咨询,祝早日康复。
大腿肌肉的酸痛主要包括大腿前侧的股四头肌,大腿后侧的腘绳肌,大腿内侧的内收肌群以及大腿外侧的髂胫束酸痛。肌肉酸痛之后,如果程度较重,需要口服和外用消炎止痛类药物,迅速改善局部的炎性水肿,从而达到缓解症状的目的。如果酸痛的程度一般,可以不用药物,采取一些理疗、手法按摩以及功能锻炼的方法。功能锻炼建议做一些燕飞式腰背肌功能锻炼,主要锻炼臀大肌以及大腿前侧的股四头肌和后侧的腘绳肌群。还可以做一些游泳类的运动,如自由泳、蛙泳。另外,消除内收肌群的酸困、疼痛,建议做双膝夹皮球,以锻炼内收肌群的收缩力量。
病情分析:
你的症状考虑是由于肌肉痉挛以后,肌肉的肌糖原分解,产生的乳酸堆积症状。
指导意见:
一般这种症状自己会恢复,乳酸逐渐排泄出去。平时适当休息,局部保暖,避免受凉。多喝水,促进排泄。
以上是对“大腿根部疼,整个大腿肌肉酸疼使不上力气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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