健康咨询描述: 您好是这样子的,上次在朋友家抽烟了,然后我已经把他踩的很灭了,把他丢进了厕所的洞里面了,但是事后我确担心他家会着火,离我在他家抽烟已经过去了两个星期,昨天凌晨聊天聊到了抽烟担心的问题,他觉得很无语,没说什么就睡着了,但是我中午和他通了电话又和他说了这件事,他也和我说了这种事情不可能成立,因为烟不可能燃一两个星期,但是我老是莫名其妙的担心他家如果以后着火了,他会觉得是我做的,也可能会第一时间想到这根烟,我和他说了这件事以后,我又立马后悔,因为说这件事了可能加深了他的印象,然后还会想到他如果诬陷是我抽烟引起着火事件,我又会犯罪赔钱,但是现在没有着火的事情,我老是对一些可能发生的事情感到害怕,然后去做一些补救措施以防万一,我这种情况是什么情况,应该怎么办
病情分析:
你好,这位男生,从你描述的状况来看的话,这种情况可能是心理学上一些强思维,强迫症状,无论怎么样努力都控制不了自己,想一个事情,昨天想的今天还会想,那会儿小了,过了一会儿又会想起。
指导意见:
建议你可以找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,在心理咨询技术当中有很多的技术都能够帮助你找到问题产生的原因和解决的办法,比如催眠技术,意向对话技术形成沟通技术等等,都能够给到你很好的帮助。
病情分析:
你好,从你的描述中得知,你这个是强迫思维,主要原因还是在潜意识层面,如果不影响生活和学习,不必理睬。
指导意见:
如果对你的生活和工作或者学习有影响,可以去看心理科。轻微的强迫,也可以通过转移注意力化解,就是你大脑专心的去做别的事。比如游戏,比如爱好。这些思虑能够缓解。
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