你好,我根据你描述的情况考虑内分泌紊乱等原因导致的皮肤色素沉,平时需注意休息,合理安排作息时间,避免熬夜,保证充足睡眠,饮食清淡,忌食辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,补充足量的维生素及微量元素。
病情分析:
考虑睡眠质量下降引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,头晕头痛,精神不振的症状。
指导意见:
建议避免剧烈运动和长时间熬夜,缓解心理压力,少吃辛辣生冷刺激性食物,必要时用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以促进睡眠。
病情分析:
你好:胎记一般由皮肤色素异常或皮肤血管异常引起,主要包括“斑”、“痣”、和“血管瘤”三大类。胎记可以在出生时发现,也可能在初生几个月后才慢慢浮现。大部份胎记会随着宝宝的成长而渐渐消失,但也有相当部分胎记终身不退,甚至随着年龄增加而增大。
指导意见:
建议:这就需要找专业的皮肤科医师就诊咨询,以便及早诊断和治疗。甲减要终生服药物冶疗,定期检查肝功。放松心态,规律睡眠。
以上是对“小时候没有胎记,为什么长大以后,记越来越大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
多以清淡食物为主,注意饮食规律。
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