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后背痛(躺着时间长了就开始)

男 | 16岁 2019-09-29 17:00:47 6人回复 来自丹东市

健康咨询描述: 躺着(半躺)一会,后背靠脊椎骨的旁边就发痛

医生回复区

韩建梅
韩建梅 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 外科护理,对乳腺,甲状腺,四肢骨折等护理有独特的见 帮助网友:7497
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2019-09-29 17:07:05 我要投诉

      病情分析:
      你好像你描述了这种情况,需要考虑长时间姿势不正确,造成了肌肉的劳损。这个是需要加强锻炼,注意保暖,慢慢改善的。
      指导意见:
      建议你平时一定要避免葛优躺,尽量保持背部直立的姿态。进行热敷,推拿按摩是有助于改变疼痛症状的,后背要注意保暖,加强腰背肌的锻炼,可以多做小燕飞,做挺腹运动。

郑庆祥
郑庆祥 济南市中西医结合医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,股骨头坏死,强直性脊椎炎,骨 帮助网友:27208
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2019-09-29 17:09:49 我要投诉

      你这种情况很可能是得了脊柱棘上韧带炎引起的,平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,不要搬抬重物,保持正确姿势,睡硬板床休息,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗,配合热敷烤电理疗以增强疗效。

戴建民
戴建民 盐城市第四人民医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,颈源性头痛,颈源性眩晕,肩周炎,网球肘,腰 帮助网友:130360称赞:550
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2019-09-29 17:10:13 我要投诉

      指导意见:
      你的这种情况可能是肩胛背部慢性软组织劳损引起的,以选择理疗,推拿按摩,针灸针刀,内热银,银质针,浮针,注射治疗,活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头,特别是不能长时间玩手机,一定要多做运动。

朱安礼
朱安礼 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 四肢骨折、骨盆髋臼骨折、腰椎间盘突出、髋膝关节置换 帮助网友:9114
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2019-09-29 17:13:49 我要投诉

      您好,像这种情况的话,青年男性,出现了腰背部疼痛不适的症状,一定要警惕脊柱关节炎,也就是强直性脊柱炎的可能,最好是到三级甲等医院的风湿免疫科进行面诊,根据具体的情况,选择相应的检查方案,再做治疗。

李玉福
李玉福 石家庄市第三医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈肩腰腿痛,肩周炎,颈椎病,骨折,软 帮助网友:3935
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2019-09-29 17:06:10 我要投诉

      病情分析:
      您好,很高兴能回答你的问题,依据您的主诉,考虑患者可能是软组织损伤造成的问题
      指导意见:
      建议患者最好还是去你们当地正规医院检查一下,挂骨科门诊看看,可以试试理疗热敷针灸推拿按摩蜡疗,口服非甾体镇痛抗炎药比如塞来昔布和美洛昔康,外用涂抹扶他林软膏或者活血止痛膏药

任金平
任金平 交口县人民医院   副主任护师 擅长: 阑尾炎,肠梗阻,胃十二指肠溃疡出血,气胸,外伤等疾 帮助网友:15790
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2019-09-29 17:26:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况可能是睡觉的时间长了,长时间保持一个姿势或者是床垫过软引起的腰肌劳损引起的疼痛。
      指导意见:
      建议你睡觉时床垫不要过软,可以用毛巾或者是暖宝热敷腰部,也可以去医院理疗科按摩,都有一定的效果,平时睡觉中间醒了变换一下体位,注意腰部避免受凉。

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